24 JUNI – YOGA NIDRA MET DANS IN IT KOARTLING

Spreekt diepe ontspanning je aan na een fijne inspanning? Na eerdere, goed ontvangen workshops in It Koartling organiseert Jop van Bragt opnieuw de workshop ‘Yoga Nidra met Dans’. Op woensdagavond 24 juni ben je van harte welkom voor verdieping van het bewustzijn wat mentale power kan geven. De workshop is geschikt voor iedereen vanaf 20 jaar. Yoga Nidra is een eeuwenoude methode om in diepe bewustzijnslagen te komen. Bovendien, de diepe ontspanning ondersteunt herstel van lichaam én geest. Het is een geleide meditatie, welke je helpt naar een staat van diepe rust. Door het dansen laat je spanning los en zak je makkelijker dieper in jezelf, waarbij je dichter bij je intuïtie komt. Zie het als een speels én verdiepend experiment. Ontvang meer gegevens na aanmelding. Neem gerust contact op voor info: ) 06 131 80 388, info@zonenwind.org www.zonenwind.org Woensdag 24 juni, 19.30-21:00 uur in It Koartling. Er wordt afgesloten met een kop thee. Bijdrage: € 20,-